Como o tópico diz, abaixo vamos falar de um ciclo único de Dianabol. Este é um esteroide anabolizante extremamente popular, eu diria que é provavelmente o esteroide anabolizante mais usado no mundo, talvez até mais do que o deca da testosterona!
Apesar do facto de eu acreditar que o Dianabol deve ser sempre usado como um pontapé de saída ou suplemento a um ciclo injectável como um ciclo de testosterona, deca, algumas pessoas têm as suas próprias opiniões e usam-no num ciclo apenas de dianabol (aqueles que tendem a ter medo de injectáveis)
Lembre-se que os esteróides injectáveis são geralmente mais seguros do que os esteróides orais. Muito mais suave na toxicidade.
Um pouco mais de detalhe sobre isso abaixo.
Este aumento de peso resulta do crescimento das fibras musculares, bem como da retenção de água. Isto deve-se ao facto de que o dianabol aromatiza facilmente e, como resultado, tem propriedades estrogénicas elevadas. Uma vez que o Dianabol injectável (Methandienona) é um esteroide 17-AA, deve notar-se que é tóxico para o fígado se utilizado em doses elevadas ou durante longos períodos de tempo. 15-40 mg de dianabol por dia deve ser suficiente para o principiante, e esta dose não deve ser administrada durante muito mais de 4-6 semanas, no máximo, e utilizada principalmente para iniciar um ciclo como mencionado acima. Os ciclos apenas de dianabol são uma má ideia para os principiantes, uma vez que o dianabol (metandienona) é um agente mais potente do que a maioria dos esteróides injectáveis e o atleta deve trabalhar até um nível em que o dianabol possa ser utilizado com segurança numa pilha de esteróides. É importante compreender a propensão do seu corpo para os efeitos secundários e começar devagar é muito importante.
Efeitos colaterais
A fim de compreender os efeitos secundários da Dianabol, é importante compreender primeiro o que a Dianabol faz no interior do corpo. O Dianabol é um esteroide anabólico, o que significa que imita a hormona masculina testosterona no corpo. Quando tomado por via oral, o Dianabol deve ser primeiro processado pelo fígado, que depois o envia para a corrente sanguínea. São feitas ligeiras alterações à droga para dificultar a decomposição do fígado e, por isso, o Dianabol oral pode causar danos hepáticos extensos se tomado durante um período de tempo suficientemente longo. Este é o primeiro grande efeito secundário do Dianabol.
Recomendo pessoalmente a utilização de cardo de leite, como de costume, para proteger o fígado. Recomendaria iniciar o cardo de leite cerca de 2 semanas antes do ciclo, continuando-o durante todo o ciclo, e finalmente terminá-lo 2 semanas após o ciclo para matar eficazmente quaisquer toxinas ou qualquer coisa que possa causar qualquer dano ao fígado, e finalmente ajudar com o processo de regeneração do fígado.
A dose e duração recomendadas
Dianabol a ser tomado em doses divididas ao longo do dia, alguns recomendam faltar um domingo ou um dia sem treino para dar ao fígado um dia de folga uma vez por semana. Mas como já mencionei anteriormente, acho isto bastante tolo, e uma teoria falhada. Se deixar de fumar durante um dia mas fumar 6 dias da semana, isso não o impedirá de contrair cancro do pulmão, pois não?
O inibidor de aromatizantes Nolvadex é melhor tomado antes da hora de dormir.
No entanto, se decidir fazer um ciclo apenas de dianabol , recomendo o seguinte
Isto é para um utilizador pela primeira vez.
Dianabol 40mg Diário durante 1-8 semanas
Para um ciclo dbol de utilizador mais intermédio de 50mg durante 1-8 semanas
E finalmente dianabol 60mg durante 1-8 semanas
Nolvadex será tomado a 20mg diários durante toda a 6 semanas.
NUNCA ultrapassar os 60mg. Com toda a honestidade, penso que os efeitos secundários negativos superam QUALQUER possível efeito secundário positivo bom, como a construção e recuperação muscular, que se pode até esperar obter.
Embora os conselhos acima possam ser algo de que se ouve falar frequentemente, não os subestime.
Um ciclo apenas de dianabol deve ainda adicionar 8 a 10lbs de massa muscular à sua estrutura e deve ser capaz de manter a MAIOR parte dela se treinar, comer e levantar correctamente!
Não será fácil, mas quando é que algo que valha a pena ser alcançado facilmente?
Como dica de bónus, vou mostrar-vos a melhor maneira de empilhar dianabol com testosterona.
Na minha opinião, pela primeira vez, seria testosterona a 500mg de 5 em 5 dias, usar ENTH, e Dianabol a 40mg diariamente durante as primeiras 6 semanas.
A testosterona seria administrada durante 14 semanas, o que lhe daria alguns grandes ganhos sólidos em massa muscular e, claro, deixá-lo-ia com um aspecto fantástico!
Mais uma vez, dicas básicas, sim! Yup! Mas tudo isto funciona e é o que lhe dá 95% dos seus resultados!
Lembre-se também que quando estiver em dianabol pode segurar mais creatina dentro da sua massa muscular com MUITO mais facilidade.
Tome cerca de 20 gramas de creatina por dia durante um mês e encha realmente esses músculos!
No geral, espere ganhos de cerca de 10/15lbs e deve adicionar peso à barra – pelo menos 10 a 20lbs são realistas nos elevadores principais, se não mais.
Ciclo apenas Dbol em profundidade
Há debates constantes sobre o ciclo e dosagem de Dbol; se se deve tomar apenas dbol ciclo ou dbol empilhado com esteróides semelhantes, tais como Testosterona ou Trenbolona.
Este artigo tenta responder a algumas destas questões e deixar algumas à sua conclusão pessoal..
O Dianabol (ou Dbol como é popularmente chamado) é um dos esteróides mais procurados no mercado.
A maioria dos fisiculturistas novatos que querem iniciar o seu primeiro ciclo de esteróides e obter resultados rápidos recorrem frequentemente ao D-bol por uma boa razão.
Sendo um dos mais potentes esteróides orais conhecidos por apresentarem resultados rápidos e tocados como o “pequeno-almoço dos campeões”, é um esteróide que é amplamente apreciado tanto por atletas profissionais como por entusiastas do ginásio.
A popularidade do Dianabol pode ser atribuída aos fortes efeitos anabolizantes e androgénicos que os utilizadores experimentam após a utilização da droga apenas por um curto período de tempo.
E além de ser um poderoso suplemento de volume, o Dbol é também bastante barato e tem um ligeiro risco de efeitos secundários quando utilizado de forma responsável.
Há frequentemente muitas questões em torno do uso de Dbol como o único esteróide num ciclo
Por exemplo, muitos iniciantes com pouco ou nenhum conhecimento de esteróides orais podem querer saber como é a dosagem certa para um ciclo apenas D-bol ou quanto tempo deve durar. As questões com efeitos secundários são também uma grande preocupação.
Com tudo isto em mente, o objectivo deste guia é ajudá-lo a aprender tudo o que há para saber sobre o ciclo apenas D-bol e como maximizar os seus ganhos.
Benefícios de um Ciclo Apenas Dbol
“O que posso esperar da minha primeira tentativa de ciclo de esteróides apenas com dbol?” é uma das perguntas mais comuns em muitos fóruns e quadros de mensagens de esteróides.
Bem, a resposta simples a esta pergunta é que um ciclo só com D-bol pode produzir resultados surpreendentes, mas também tem alguns inconvenientes.
Antes de aprofundar esta questão, é importante compreender o que esperar em termos de benefícios ao utilizar o Dianabol como único esteróide durante um ciclo de volume.
Não há necessidade de injecções
Se procura ganhar músculo sem ter de se injectar com esteróides, um ciclo apenas Dbol faz uma escolha ideal.
Embora o Dianabol também esteja disponível como uma injecção que se chama reforvit-B, está na sua maioria disponível sob a forma de comprimidos.
Tomar comprimidos de Dianabol não só é indolor como também fácil, uma vez que não é necessário aprender habilidades como encontrar um local de injecção ou aplicar Band-Aids.
Aumenta a Força e a Massa Livre de Gordura
A investigação descobriu que o Dianabol promove a glicólise anaeróbica e provoca a acumulação de ácido láctico no organismo.
Isto, por sua vez, desencadeia a glicogénese, o que significa que o ácido láctico é utilizado pelo tecido muscular para sintetizar o glicogénio.
Todo o processo aumenta as reservas de energia no corpo, explicando melhor porque é que os níveis de energia tendem a disparar quando se utiliza o Dianabol para melhorar o desempenho físico.
Um aumento de massa também deve ser esperado, uma vez que se sabe que o Dbol aumenta a retenção de azoto e a síntese proteica, dois dos processos mais importantes para o desenvolvimento muscular.
Ganhos rápidos após um ciclo curto
Como benefício adicional, um ciclo dianabol proporciona ganhos rápidos. Mas embora seja comum experimentar um ganho rápido de peso e uma força elevada durante as primeiras semanas, não se deixe enganar pelos ganhos iniciais, uma vez que entre 30% – 45% compreendem o peso da água.
os ganhos de massa “reais” irão normalmente fazer efeito dentro de 4 a 6 semanas, quando o seu corpo for capaz de sintetizar as proteínas de forma mais eficaz.
Aumenta a Densidade Mineral Óssea
Ossos fortes são importantes – especialmente para utilizadores de esteróides que levantam pesos para construir músculos.
Felizmente, o Dianabol aumenta a densidade óssea mineral, o que por sua vez permite que os elevadores de energia suportem cargas pesadas durante o exercício.
Os resultados da investigação até descobriram que o D-bol é mais eficaz do que a suplementação de cálcio na redução da osteoporose.
Como gerir um ciclo apenas de Dianabol e reter a maior parte dos ganhos
Se já tomou a decisão de experimentar um ciclo apenas Dbol (sem empilhar com outros produtos), certifique-se de aprender sobre a dosagem adequada e as técnicas de timing, uma vez que estes dois aspectos importantes terão um grande impacto nos resultados que irá obter.
Geralmente, um ciclo de Dbol dura geralmente 4 a 6 semanas, mas pode durar mais, dependendo da dose de dianabol que escolher utilizar.
Obter um conhecimento adequado da dosagem de Dianabol
A dosagem de dbol comum varia de 20mg a 50mg todos os dias. E quanto maior for a dose, mais curta será a duração de utilização.
Assim, os primeiros utilizadores de ciclo de esteróides à procura de benefícios na gama de 20mg/dia deverão estar a funcionar com segurança apenas D-bol durante 8 semanas.
Se estiver à procura de ganhos mais pronunciados em força e massa magra, uma dose diária de 30 a 40mg durante 4 a 6 semanas ainda se encontra dentro do domínio da segurança.
Uma boa dosagem de dianabol também pode ajudar os utilizadores a tirar o máximo partido deste esteróide.
Devido à meia-vida curta do esteroide dbol de apenas 3 a 4 horas, os utilizadores que procuram principalmente ganhos de força podem beneficiar de tomar a maior parte da sua dose diária antes dos treinos e algumas horas mais tarde durante o período pós-treino.
Esta técnica de dosagem dá-lhe o melhor de ambas as palavras porque a grande porção para uma dose diária de D-bol que é tomada 1 a 2 horas antes dos treinos aumenta muito o desempenho durante o treino, enquanto que a parte restante continua a síntese de proteínas durante o repouso.
Vale a pena notar aqui que o Dianabol tem uma grande afinidade de converter a testosterona em estrogénio. É por isso que a maioria dos fisiculturistas a tomam com um inibidor da aromatase.
Isto porque o Anabol tem muitos efeitos secundários e um dos efeitos secundários mais significativos é que pode aromatizar a testosterona em estrogénio no seu corpo, resultando em estrogénio:
- ginecomastia
- retenção excessiva de água
- tensão arterial elevada e problemas cardíacos
- alterações nos níveis de colesterol com uma queda do colesterol HDL, aumento do colesterol LDL ou mau colesterol, etc.
A fim de minimizar estes efeitos secundários, Anabol é quase sempre combinado com um inibidor de aromatase ou suplemento de testosterona que pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona no seu corpo.
Ou… Dose Dbol Espalhada
Outra forma comum de usar o D-bol é espalhar a dose ao longo do dia
… por exemplo, se estiver a adicionar 30mg/dia, pode dividir a dose em 3 doses de 10mg durante as refeições.
Dividir a dose de Dbol assegura que há um fluxo constante da droga no seu sistema, maximizando assim a actividade anabolizante.
Como os ciclos de Dianabol não duram mais do que algumas semanas, é fácil perder a maior parte dos ganhos uma vez que o uso de esteróides pára.
A fim de manter a maioria dos ganhos obtidos, é portanto essencial uma dieta adequada.
Por isso, se originalmente se ingeriram 200lbs e se adicionaram 15lbs após o ciclo, será necessário comer como um 215 libras para manter a massa muscular magra adicionada.
Os níveis de força também podem ser mantidos através de um regime de exercício a longo prazo.
Desvantagens de um ciclo apenas de Dianabol
Embora a utilização de D-bol apenas possa ajudá-lo a ganhar muita massa muscular e força e considerado pela maioria como o melhor esteroide para o bulking.
Promove resultados surpreendentes em apenas algumas semanas, mas nem sempre é o melhor ciclo de esteróides em todos os casos.
O que normalmente acontece quando se pára um ciclo apenas de Dbol é que os ganhos obtidos começam a desaparecer rapidamente, por vezes tão rapidamente como vieram
É certo que poderia tentar prolongar os ganhos de Dbol usando o esteróide durante meses a fio, mas isto terá efeitos secundários de Dbol no seu fígado.
Uma das razões pelas quais o uso de D-bol é normalmente limitado a algumas semanas é que este esteroide tem uma forte natureza hepatotóxica.
Por outras palavras, este esteroide é nocivo para o fígado e, por conseguinte, o seu ciclo é vital para proteger a função hepática e evitar danos.
Melhor Ciclo Dbol para Principiantes
Como esteróide oral para principiantes, os comprimidos de dianabol podem ser bastante eficazes por si sós.
No entanto, o dianabol tende a ter um efeito negativo nas funções do HPTA, suprimindo a produção natural de testosterona.
Por esta razão, é melhor empilhá-lo com uma forma exógena de testosterona.
Um ciclo típico de Testosterona + Dianabol para principiantes pode ser executado da seguinte forma:
- Semanas 1 a 4: 20mg/dia Dianabol
- Semanas 1 a 12: 300 a 500mg/semana Enantato de Testosterona
Para principiantes, este é essencialmente um primeiro ciclo sólido de esteróides ou ciclo introdutório, uma vez que oferece apenas os elementos certos necessários para compreender o impacto que a Dianabol tem no seu corpo.
É aconselhável não exceder as doses citadas acima se for a primeira vez que utiliza esteróides, porque ao fazê-lo aumenta o risco de efeitos secundários, tais como acne e mamas de homem.
Além disso, não conseguirá compreender melhor qual é a sua resposta individual a estes medicamentos para melhorar o desempenho, quanto é preciso para ver resultados, e quanto mais pode tolerar.
Dicas para o ajudar a manter e maximizar os ganhos de Dbol
Embora seja uma má ideia usar Dbol apenas com a premissa de manter os ganhos, todos os seus músculos e níveis de força duramente ganhos não têm de ser desperdiçados uma vez que se pare o ciclo.
Uma vez que não é possível suplementar em D-bol indefinidamente devido a preocupações de toxicidade hepática, a melhor maneira de maximizar os ganhos é adicionar um esteróide longo ao seu ciclo.
Por exemplo, é comum que os fisiculturistas novatos incluam na pilha de dianabol uma forma injectável de testosterona, uma vez que os esteróides de longa duração como a deca durabolina e os derivados de testosterona como o propionato, o enantato, ou o ciponato levam semanas a ser libertados no sangue.
O Dianabol, por outro lado, exibe os seus efeitos anabólicos no início do ciclo.
À medida que o ciclo do Dbol se aproxima do seu fim, com 4 a 6 semanas, os efeitos completos da testosterona começarão a manifestar-se.
Isto permite aos utilizadores manter os ganhos rápidos trazidos pelos esteróides dianabol durante um período mais longo de até 12 semanas.
Exercício Dietético e Descanso adequados
Há também outros factores envolvidos quando se trata de manter e maximizar os ganhos D-Bol após completar um ciclo.
Como mencionado anteriormente, a sua dieta desempenha um papel enorme na garantia de manter os seus ganhos.
A sua dieta não deve ser muito diferente do que era quando estava a tomar Dianabol.
No entanto, será necessário um aumento de proteínas e calorias para manter os ganhos de massa magra obtidos após o ciclo.
Outro factor importante ao tentar manter os ganhos pós-Dbol é o exercício físico. Precisará de fazer exercício tal como antes para manter os níveis de força e manter novos tecidos musculares.
Além disso, um descanso adequado é vital quando se faz exercício regularmente para manter a massa muscular.
Como regra geral, as sessões de treino não devem cair em dias consecutivos, uma vez que o corpo requer pelo menos 24 a 48 horas para a reparação dos tecidos musculares.
Tirar um ou dois dias de descanso entre os dias de treino evitará assim o esgotamento, para além de manter os níveis de energia elevados. Isto, por sua vez, pode contribuir muito para maximizar os seus ganhos em D-bol.
Finalmente, pergunto: o que prefere? Dbol apenas ciclo ou empilhamento de dbol com testosterona, trenbolona, deca-durabolina ou outro esteroide?